Aanbod individueel traject
| Individuele trajecten (8 sessies) | Inhoud |
|---|---|
| Kennismakingsgesprek | Vrijblijvend |
| 1 Startsessie | Verdieping hulpvraag |
| 6 inhoudelijke sessies | Gebaseerd op de zes kernprocessen van ACT |
| 1 Afsluitende sessie | Evaluatie & blik vooruit |
| Resultaat | Leven op basis van je eigen waarden en beter omgaan met ongemak/weerstand |
| Investering | Keuze om per sessie te betalen of volledig traject |
| Kosten per sessie | €90,- per sessie |
| Kosten volledig traject | €720,- |
Aanbod voor scholen
| Trainingen voor scholen (MBO & HBO) | Inhoud |
|---|---|
| Kennismakingsgesprek | Vrijblijvend |
| Duur | 4 sessies van 1,5 uur |
| Thema's | Weerbaarheid en stressregulatie |
| Methode | Bokscoaching & bewust bewegen voor praktische toepassing |
| Resultaat | Verhoogde veerkracht en zelfvertrouwen bij studenten |
| Kosten | In overleg |
AIMtoACT
Klaar om de stap te zetten naar meer veerkracht en welzijn? Of wil je de weerbaarheid van jouw studenten versterken? Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken en een traject te starten dat past.
"Between stimulus and response there is a space. In that space is our power to choose our response. In our response lies our growth and our freedom."
- Viktor E. Frankl